禽流感的日子里吃什么

发布时间：2017-11-14 15:19:52    浏览次数：425

禽流感的日子里吃什么

云雾山准备好了山地野菜大餐

    在禽流感的恐慌下，由于对疾病的本能惧怕，现在到了谈鸡色变的程度。更有甚者，有的人干脆见肉不吃，唯有避之不及的心态。这个当然大可不必，健康还是需要的，营养还是必须的。有些地方有些营养价值高的新鲜食物是可以帮助人们提高禽流感日子里的营养。

 云雾山就是这样一个地方，这里山清水秀，物产富饶，空气新鲜，森林静谧，方圆20公里内没有大型养鸡场，远离现代化进程中的各种污染，更难得的是，这里有诸多野菜可供品尝。野地木耳、野蕨草、野芹菜、野地菜、野黄花菜、野韭菜、野生鱼腥草等俯拾皆是，可是凉拌，可以煨炖，可以清炒，种种搭配，做出数十种色味香齐备的佳肴。味道鲜美，有机菜蔬，营养价值极高。

 野地木耳可以补肾养颜，野蕨菜可以在心脑血管方面起到预防作用，野芹菜可以降低高血压的迫害，野鱼腥草可以预防感冒，而且，在云雾山品尝这些还是低价享受，价格不高，甚至可以免费采摘。来云雾山不但可以观光游览休闲度假，还可以补充禽流感日子里造成的“营养不良”，岂不是两全其美的好事吗？